lördag 3 mars 2012

Vasaloppsspinning

Ja,
precis som det låter - ett skid-bra pass!

Två trevliga timmar, teamad klass med spinningkollegan Sofie och ett gott, taggat litet gäng, där vi antingen tog halvvasan eller hela på halva tiden - välj själv ;)

Rätt tungt, rockigt och mest uppför på min, första, halva; sen snabbare, stilrenare och lite - men bara lite - lättare på Sofies/andra halvan. Fin support i mitten av gymmets (Active Wellness) depåpersonal (Frida) som servade oss med bananer och blåbärssoppa - välbehövligt och vasaloppsmässigt!

Bilder på facebooksidan, men här kommer en för säkerhets skull (=fighting face on (fasligt sicken skäggstubb man har (tack Hannah L. för fint foto hursomhelst =)))




Sen slank frunch ome-lätt ned; cheesus ja - bara att fläska på, jordgubbarna var faktiskt fruktat fina, för årstiden! Fortsatt härlig helg förstås!
/Mm.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar