måndag 12 september 2011

Arma turen

Att det bara blev träning av de övre extremiteterna idag :-)
Jodå, nog skulle jag orkat med ett litet spinningpass (45 min) fast farligt nära att jag kört på som vanligt, med ganska hårda intervaller/backar/ökningar då...
Nåväl, bra med vila ibland, så kan man komma tillbaks imorrn (och i övermorrn) då.
Hej o. hå, snart får det bli muffins osså!

Kan förresten tipsa om ett finfint australiensiskt vin; troligen 2001 Geoff Merrill Cabernet Sauvignon/Merlot, vilket var alldeles utmärkt, ihop med den tillika långkokta (24h) högreven på Linnea Art Restaurant i lördags. Lagom moget vin, med toner av mörka bär och nästan lite svamp & stall också - kanongott helt enkelt!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar